online Basis-Kurs
Emotionale Intelligenz
Deine Emotionen sind wie ein Segelboot.
Sie bringen dein Leben in Schieflage, wenn sie die Oberhand gewinnen, und eröffnen Dir Abenteuer und neue Welten, sobald Du gelernt hast, sie zu steuern.
Leider wird uns oft nicht beigebracht, wie man mit Emotionen und Gefühlen richtig umgeht. Darum entscheiden sich viele, ihre eigenen Emotionen nicht zuzulassen. Und so bleibt das Boot sicher im Hafen liegen. Dafür sind aber die Boote nicht gemacht.
In diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Regeln der emotionalen Intelligenz kennen und bekommst zahlreiche praktische Anleitungen, wie Du sie in jeder herausfordernden Situation anwenden kannst.
Am Ende erhältst Du eine solide Grundlage, um Deine eigenen Emotionen zu regulieren und souverän mit der Emotionalität anderer umzugehen.
4 Termine – 3 Wochen online per Zoom.
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über Natalia OLhovik
Ich bin eine IT-Expertin, Mentorin, Speakerin und Role Model. Ich bin aus Belarus nach Deutschland gekommen und habe hier Informatik studiert. Inzwischen arbeite ich seit 20 Jahren in der IT-Branche.
Ich arbeite mit und für Menschen, die ambitioniert sind. Die schönsten Momente sind immer die, wenn meine Kunden Erfolge feiern. Deshalb setze ich auf die Persönlichkeitsentwicklung, weil sie eine echte Abkürzung zum Erfolg ist.
Mein Geheimtipp für die persönliche Performance ist, neben dem Rationalen auch das Emotionale bewusst einzusetzen. Da ich ein rationaler Mensch bin, kann ich Kopfmenschen gut abholen und ihnen den Weg auf die andere emotionale Seite zeigen.
Deine Emotionen arbeiten für Dich.
Selbstbewusstsein
Eigene Emotionen und Gefühle erkennen und verstehen.
Empathie
Die Emotionen anderer verstehen und angemessen auf sie reagieren.
Selbstregulation
Eigene Emotionen regulieren und kontrollieren.
Soziale Kompetenz
Erfolgreich mit anderen kommunizieren und Beziehungen aufbauen.